Mrkvové růžičky

hlasujte nyní
Předkrmy
Velmi snadné
45 min
55 Kcal

Jedlé růže existují, ale nemáme na mysli ty, které vás napadly ;-) Co kdybychom si připravili růže z mrkve? „Cože?! Co to povídáš, Ptitchefe?!“ Nebojte se, nezbláznili jsme se! Máme pro vás recept na přílohu, která nejen krásně vypadá, ale také skvěle chutná!

Složení

6

Příprava

Příprava25 min
Doba vaření20 min
  • Mrkvové růžičky - Příprava krok 1Po oloupání nakrájejte mrkev na tenké plátky. Rozložte je na talíř, osolte, opepřete a dejte na 1 minutu a 30 sekund do mikrovlnné trouby.
  • Mrkvové růžičky - Příprava krok 2Formy na muffiny vymažte olivovým olejem.
  • Mrkvové růžičky - Příprava krok 3Plátky mrkve stočte do tvaru růžičky a vložte do formiček.
  • Mrkvové růžičky - Příprava krok 4Přidejte pořádnou vrstvu strouhaného parmazánu a posypte nasekanou petrželkou.
  • Mrkvové růžičky - Příprava krok 5Pečte 20 minut při 200 °C. A je to – mrkvové růže jsou hotové!

Ohodnoťte tento recept

Pozorování

Parmazán: Pomáhá spojit jednotlivé plátky mrkve. Díky němu růžička drží tvar a po vyjmutí z formičky se nerozpadne. Proto nezapomeňte dát trochu parmazánu mezi jednotlivé plátky ;-) Pro výraznější zapečenou krustu ho můžete nahradit jiným sýrem, například běžným strouhaným sýrem.

Dochucení: Nebojte se přidat koření podle vlastního výběru! Výhodou mrkve je, že se k ní hodí téměř všechno :-)

Výživa

na 1 porci / pro 100 g
Kalorie: 55Kcal
  • Carbo: 3.5g
  • Celkový tuk: 3.6g
  • Nasycené tuky: 1g
  • Proteiny: 1.6g
  • Vlákna: 1.2g
  • Cukr: 2.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Výživové informace na 1 porci (58g)

Kuchyňské nádobí

Trouba
PPetitchef_cz

Může se vám líbit

Otázky

Fotografie členů, kteří uvařili tento recept

Komentáře

Ohodnoťte tento recept: