Rychlé a snadné malinové tiramisu Dezert Velmi snadné 40 minSložení: 500 g malin 32 budoárů (lžičkových sušenek) 50 ml sirupu (malinového) 20 cl vody 250 g mascarpone 100 g cukru 2 vejce mandlové vločky
Lassi z červeného ovoce Nápoj Velmi snadné 5 minSložení: 165 g červeného ovoce 1 obyčejný jogurt 1 lžíce cukru 5 cl mléka
Svačina z jogurtu s kokosem, jablky, kiwi a lískovými oříšky Snack Velmi snadné 10 minSložení: 1 kokosový jogurt 1/2 jablka 1 kiwi Lískové oříšky
Salát z rubikovy kostky Přicházející Velmi snadné 20 minSložení: 1/3 melounu 1/2 rajčete 30 g sýra feta 1/4 okurky 1 lžíce olivového oleje 1 lžíce citronové šťávy 1 špetka soli 1 špetka pepře 5 lístků máty