S pouhými 3 ingrediencemi připravíte 8 neodolatelných letních receptů, které budete chtít vařit celé léto
Hledáte letní recepty, které jsou snadné, rychlé a vyžadují jen pár surovin? Od sorbetu hotového za 5 minut přes domácí proteinovou zmrzlinu až po studených těstovin, kávovou pěnu a osvěžující nápoje: tady je osm jednoduchých nápadů, které vám pomohou servírovat na stůl svěží a chutná jídla, aniž byste museli trávit hodiny u sporáku.
Když je horko, chuť vařit klesá, ale to neznamená, že se musíte vzdát lahodných pokrmů. Naopak, právě léto je ideální období k tomu, abyste znovuobjevili jednoduché recepty, připravených z mála surovin a hotové za chvilku. Pouze ze tří surovin můžete připravit krémové dezerty, chutné první chody, lehké svačinky a dokonce i předkrmy, které udělají dojem.
A co je nejlepší? Mnoho z těchto receptů je hotových za méně než deset minut a některé ani nevyžadují vaření. Jsou ideální pro rychlý oběd, večeři pod širým nebem, osvěžující svačinu nebo k přípravě předem před dnem stráveným u moře.
Mohlo by vás také zajímat:
5 jednoduchých a lahodných bramborových salátů, které přinesou změnu oproti klasice, aniž by vás to v kuchyni příliš zkomplikovaloBramborový salát patří k těm receptům, které nikdy nevyjdou z módy: je jednoduchý, univerzální a perfektně se hodí jako příloha k rodinným obědům, grilování nebo lehkým jídlům. V tomto článku jsme pro vás připravili 5 snadných a chutných variant, jak tento klasický recept ozvláštnit – od tradičního ruského salátu až po kombinace s tuňákem, okurkou, sýrem a dýní.
Proč jsou tyto recepty tak oblíbené?
- vyžadují maximálně 3 ingredience;
- jsou jednoduché i pro ty, kteří mají s vařením málo zkušeností;
- mnohé z nich jsou hotové za méně než 10 minut;
- jsou ideální při vysokých teplotách;
- umožňují připravit svěží, lehká a chutná jídla.
Zde je osm receptů, které můžete hned vyzkoušet.
Mangovo-limetkový sorbet: stačí 3 ingredience a za 5 minut je hotovo!
Svěží, krémový a s tropickou chutí – je to jeden z těch dezertů, které si vás získají už od první lžičky. Je ideální po obědě nebo po večeři a připraví se za pár minut z pouhých tří ingrediencí.
Hledáte recept na zmrzlinu, která nevyžaduje zmrzlinovač a je mimořádně svěží a ovocná? Pak jste na správném místě! S pouhými 3 ingrediencemi si budete moci během chvilky vychutnat lahodný mangový sorbet . Není nic lepšího než dobrá zmrzlina, která...
Domácí proteinová zmrzlina: rychlá a ze tří ingrediencí!
Pokud máte chuť na svěží a lehkou svačinu nebo na dezert, který si můžete vychutnat, aniž byste se museli příliš omezovat, je tento recept skvělým řešením. Je krémový, rychle se připravuje a má bohatou chuť – dokazuje, že k dosažení opravdu překvapivého výsledku stačí jen pár ingrediencí.
Hledáte rychlou, zdravou a chutnou domácí zmrzlinu ? Tato vanilková syrovátková verze splňuje všechny požadavky! Z pouhých tří ingrediencí - banánu, syrovátky a trochy mléka - získáte příjemnou krémovou konzistenci bez přidaného cukru a bohatou...
Studené těstoviny s fetou, černými olivami a rajčaty
Velká letní klasika v novém pojetí s středomořskými surovinami. Lze ji připravit předem, chutná skvěle i po několika hodinách a je ideální na oběd v kanceláři, na piknik nebo na den strávený u moře.
Chcete-li vyzkoušet domácí těstovinový salát, který se připravuje velmi snadno a bez odpadu! Můžete si ho vzít s sebou na piknik nebo ho dát do nádoby na oběd v práci a zbytky těstovin díky němu dostanou nový náboj! Ingredience obměňujte podle ročního...
Lososová millefeuille se zeleným jablkem
Pokud chcete ohromit hosty, aniž byste si zkomplikovali život, je tohle ten správný recept. Losos se skvěle doplňuje s křupavostí zeleného jablka a výsledkem je svěží, elegantní předkrm, který je hotový za pár minut.
Kdo říká, že mille feuilles jsou automaticky sladké? S touto slanou, svěží a nepečenou verzí vám dokážeme, že se mýlíte! K přípravě tohoto jednoduchého bezlepkového receptu potřebujete jen tři ingredience: lososa, jablko a čerstvý kozí sýr. Posypte...
Veganský milkshake s malinami a mátou
Když se začne ozývat horko, osvěžující nápoj je vždy dobrý nápad. Maliny dodávají přirozenou sladkost, zatímco máta přináší příjemnou osvěžující notu, která je ideální pro letní přestávku.
S pouhými 3 ingrediencemi si můžete připravit extra svěží nápoj k odpolednímu čaji. Na menu je malinový a mátový milkshake! Ideální pro osvěžení v horkém počasí. Co se přípravy týče, potřebujete pouze mixér. Vložte všechny ingredience do mixéru,...
Kávová pěna ze 3 ingrediencí: krémová, rychlá a hotová za minutu!
Je to pravděpodobně nejrychlejší dezert z celé nabídky. Za pouhou minutu můžete připravit nadýchanou a krémovou pěnu, která se skvěle hodí k podávání vychlazená, když máte nečekanou návštěvu nebo prostě jen chuť na něco lahodného.
Kávovou pěnu vytvoříte během několika sekund! Navíc potřebujete pouze 3 ingredience: instantní kávu, cukr a horkou vodu! Výsledkem je napěněná pěna, která se skvěle hodí například do šálku horkého mléka nebo na kousek čokoládového dortu :-) Užijte si...
Omeleta s paprikou a cuketou.
Je vynikající i studená a představuje praktické řešení pro rychlou večeři, oběd s sebou nebo letní bufet. Sezónní zelenina ji činí ještě chutnější a barevnější.
Pro jednoduché jídlo plné zeleniny budete potřebovat pouze tři ingredience: papriku, cuketu a vejce! Stačí snadno připravit omeletu a podávat ji s míchaným salátem ;-)
Domácí mangová marmeláda pouze ze 3 ingrediencí!
Jednoduchá, ale všestranná pochoutka, která se skvěle hodí k namazání na chléb, přidání do jogurtu nebo k obohacení tvarohového koláče a studených dezertů o tropický nádech.
Domácí mangový džem začíná tím nejnutnějším: zralým mangem, trochou cukru a citronem, který vyváží každé sousto. K výrobě domácí zavařeniny , která vydrží několik týdnů, stačí tři ingredience . Je to nejlepší způsob, jak využít ovoce, když je...
Jednoduchost je skutečným tajemstvím nejoblíbenějších letních receptů
Když je surovin málo, ale jsou dobře vybrané, stačí opravdu jen pár minut k přípravě pokrmů, které si získají celou rodinu. K tomu, abyste se dobře najedli, nepotřebujete složité recepty: často jsou to právě ty nejjednodušší pokrmy, které vaříme nejčastěji.
Ať už hledáte osvěžující dezert, studené těstoviny, osvěžující nápoj nebo rychlou večeři, těchto osm receptů dokazuje, že i se pouhými třemi ingrediencemi lze dosáhnout překvapivých výsledků. Vyzkoušejte je jeden po druhém: je velmi pravděpodobné, že se některé z nich stanou vašimi spolehlivými pomocníky na celé léto.
Leandra Masha
Komentáře