Příliš mnoho vápníku je nebezpečné! A tady je důvod

Vápník je nejrozšířenějším minerálem v lidském těle. Je nezbytný pro pevné kosti a zuby a hraje také klíčovou roli ve fungování svalů, nervů a kardiovaskulárního systému. Zejména umožňuje stahování a uvolňování cév a podílí se na vylučování hormonů.

Doporučený denní příjem pro dospělého člověka je přibližně 1 000 mg. Po dosažení věku 51 let u žen a 71 let u mužů se zvyšuje na 1 200 mg. Vápník se nachází především v mléčných výrobcích, ale také v některých rybách, například v sardinkách, tofu nebo zelené zelenině.

Hyperkalcémie je nadbytek vápníku v krvi. Často ji způsobuje porucha funkce příštítných tělísek, která regulují hladinu vápníku. Mezi další příčiny patří některé druhy rakoviny, nadměrná konzumace doplňků vápníku nebo vitaminu D a také onemocnění ledvin.

Příznaky se liší podle závažnosti. V mírných případech může zůstat bez povšimnutí. Při vyšší hladině vápníku však může způsobovat únavu, svalovou slabost, nevolnost, zácpu, nadměrnou žízeň, potíže se soustředěním a bolesti kostí. V nejzávažnějších případech může vést k poruchám srdečního rytmu, které mohou být smrtelné.

Jednoduchým krevním testem lze diagnostikovat hyperkalcémii změřením hladiny vápníku, PTH a vitaminu D. Léčba závisí na příčině. Pokud je příčinou hyperparatyreóza, může být nutná operace. V ostatních případech často k obnovení rovnováhy stačí omezit užívání doplňků vápníku a dostatečně pít.

Neléčená hyperkalcémie může vést k závažným komplikacím, jako jsou ledvinové kameny, osteoporóza, žaludeční vředy nebo kognitivní poruchy. Ačkoli je tento stav vzácný, neměl by se přehlížet.